Runtastic Six Pack

Runtastic Six Pack 是一个由Runtastic开发的应用，这是全球最知名的体育应用开发商之一，让你在自己的客厅中，通过为你量身定做的练习，让你保持好的体形。健身是一项每个人得按自己的需求进行的活动，这就是为什么Runtastic Six Pack 提供各种类型的锻炼，让你按照自己的专属需求进行挑选。

如果你没有时间去健身房，这个应用将会给你提供所有你在家中，在办公室，或者在公园锻炼所需要的信息。它的优势之一就是所有的活动都包含一个讲解视频，一个计时器，根据你的运动时间进行调整，还有每次锻炼需要的总共时间的计算。你可以在锻炼的同时，跟随指引的动作，因此保证你的锻炼动作是正确的，而不需要一个专业的教练。

指引是多样化，且数量众多的。一共有50多个视频，几周时间之后，你就能够拥有平坦的小腹，增加身体某个部位的力量，或者只是提高你的身体状况。调整难度等级，努力尝试完成你的日常目标。观察你的锻炼，发现哪些方面你可以进行优化，以及如何进行，因为这是你能达到目标的唯一方式。

无论你是一个专家，还是刚开始健身的初学者，都不重要 - Runtastic Six Pack 是为各种类型的用户设计的。专门根据你的目标和期望，管理你自己的锻炼。无论你在何处，打开应用，一天5分钟，就能保证你的身体健康。